Le zinc, un minéral essentiel !
Le zinc participe à près de 300 réactions biochimiques dans le corps : Active les globules blancs (lymphocytes T, "Tueurs" des virus,...
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Les fleurs de Bach à notre service!
38 élixirs floraux contribuent à rétablir l'équilibre émotionnel et nous aident à mieux gérer nos émotions. Ils ont été élaborés par un...
Les graines germées ; des condensés de vie !
Les graines germées sont de véritables bombes nutritionnelles. Ce sont des aliments "biogéniques"; les aliments qui regorgent le plus...
Le plein de vitamine D3
Vitamine prisée en hiver, la cholécalciférol est synthétisée par la peau ou bien apportée par l'alimentation. Nous sommes souvent...
Pour les petits et les grands !
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Des solutions naturelles pour ne pas se laisser submerger par le stress et anxiété dus au confinement actuel
Portez-vous bien...
Suite à l'annonce de la poursuite du confinement, j'ai eu envie de sortir de mon trou, mon silence! Je m'y étais moi-même entrée, mi-...
Le Vert de Terre nous accueille!
Venez me retrouver toute la journée du samedi 3 novembre au Biocoop Le vert de terre, au 186, rue Alexandre Bérard à Amberieu en Bugey...
Commençons par un bon petit-déj’ les enfants!
Premier vrai repas après une longue nuit de sommeil, de quoi nos enfants ont besoin au petit-déj’ pour être en pleine forme et plein...
Vous souhaitez remplacer le café?
Il existe plusieurs solutions pour remplacer le café. Je vous en fais part d'une particulièrement intéressante, le maté. Les feuilles...
Retrouver sa vitalité...
Nous commençons à le ressentir! Plus de lumière, plus d'énergie, la Nature se réveille tout doucement. C'est le moment idéal pour aider...
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