9 Français sur 10 sont concernés par le mal de dos. Personne n'est épargné! Même les enfants sont de plus en plus concernés.
Glissement vertébral, tensions et contractures musculaires, douleurs, raideurs, arthrose, hernie discale, pincements des nerfs, dysfonctionnement organique, inflammation.... le liste des causes est bien longue.
Le mal de dos est certes physique (notre mode de vie sédentaire, des mauvaises positions et répétitives entre autres) et aussi mental (notre mode de vie stressante et surmenée) et émotionnel (notre colonne vertébrale est une éponge qui absorbe toutes nos émotions).
C'est souvent l'expression d'un malaise général.
La réflexologie plantaire aide à détendre toutes les zones endolories, contractées, enflammées, en travaillant sur la colonne vertébrale et tous les muscles du dos. Elle apaise la personne souffrante et lui permet de se calmer et de se relâcher mentalement. L'organisme est également nettoyé de ses toxines et l'énergie bloquée est ainsi libérée, ce qui va lui donner une nouvelle dynamique.
Les fleurs de Bach sont des outils importants pour lâcher le trop plein émotionnel. Les maux physiques sont souvent des alertes de nos maux émotionnels.
La phytothérapie va s'adapter à la cause du mal de dos pour atténuer la douleur et/ou l'inflammation et apporter une décontraction musculaire, l'apaisement mental. La nature est bien faite et nous offre tout ce dont nous avons besoin.
Ces 3 outils me permettent de prendre en charge la personne dans sa globalité et de lui apporter du bien-être.
