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L'intersaison automne - hiver 2026
Le cabinet de Vaux-en-Bugey reste ouvert durant les vacances de la Toussaint. À partir du 21 octobre, nous entrons dans la période intermédiaire entre l'automne et l'hiver, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui durera 18 jours. C'est le moment idéal pour renforcer ses défenses immunitaires. En réflexologie saisonnière, nous nous concentrerons particulièrement sur l'estomac, le pancréas et la rate. Ainsi, tous les troubles digestifs pourront être soulagés; ballonnemen


Le massage métamorphique
Processus de reprogrammation de la mémoire cellulaire Créé par le réflexologue-naturopathe Robert Saint John dans les années 1960 en Angleterre, ce travail se concentre sur les zones réflexes de la colonne vertébrale situées sur les mains, les pieds, et se termine sur la tête. En effet, nous possédons des zones réflexes de la colonne vertébrale sur la tête, le dos, et les oreilles ! Le travail s'effectue à la fois sur le plan physique et éthérique (la couche énergétique situé


Belle rentrée à tous !
Voici un atelier parfait pour bien commencer l'année scolaire : Automassage en réflexologie palmaire et en ayurvéda massage crânien et facial, le samedi 12 septembre de 14h à 15h30. Que ce soit pour vous ou votre famille, venez découvrir les techniques de relaxation en réflexologie palmaire et en massage ayurvédique pour la tête et le visage. Une fiche explicative vous sera remise lors de l'atelier. Inscription au 06 15 02 48 16, tarif de 15 EUR Automassage en réflexologie pa


Prenez soin de vos émonctoires !
Les poumons et le côlon jouent un rôle crucial dans l'élimination des toxines accumulées dans notre organisme. La réflexologie saisonnière en automne cible spécialement ces deux organes. Les émonctoires primaires tels que le foie et les reins sont toujours travaillés lors de la séance de réflexologie saisonnière. Les poumons nous fournissent de l'oxygène et nous permettent d'éliminer le dioxyde de carbone et d'autres acides volatiles. La méthode la plus simple pour les souten


La saison automne
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'automne commence le 7 août et se termine le 20 octobre. Les saisons en MTC sont plus courtes que les nôtres et incluent une cinquième saison intermédiaire appelée Intersaison. L'élément métal prédomine en automne. En réflexologie saisonnière, les organes Poumons et Colon sont particulièrement sollicités. Ce sont des émonctoires puissants, c'est-à-dire des organes qui éliminent les toxines de notre corps. Les troubles digestifs (com


Intersaison été - automne
Le cabinet rouvrira le lundi 20 juillet. J'ai hâte de vous revoir ! À partir du 19 juillet, nous entamerons l'intersaison en Médecine Traditionnelle Chinoise. C'est la cinquième saison, qui se situe entre les saisons et dure 18 jours. L'élément Terre est prédominant. C'est un moment pour revenir à soi, faire le point et repartir avec confiance. Sur le plan émotionnel, c'est l'assimilation et l'harmonisation optimales qui dominent durant cette intersaison lorsque les émotions


Bonnes vacances à tous !
Le cabinet réouvrira ses portes le lundi 20 juillet. Prenez soin de vous et bel été à tous !


Découvrez le massage Ayurvédique des jambes à l'huile de noix de coco
Incontournable en Ayurvéda, j'utilise cette huile uniquement durant les périodes chaudes. Elle est précieuse, riche en minéraux, acides gras et vitamines, douce, légère et très rafraichissante. Ce massage des jambes est réalisé en surface avec une pression légère pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique et soulager les jambes endolories et engourdies, pour activer le retour veineux et la microcirculation. Il aide à évacuer les toxines accumulées et stimule le syst


Vos jambes vous remercieront !
Introduction Avec l'arrivée de la chaleur, certains d'entre nous souffrent de douleurs au niveau des jambes, des chevilles et des mollets. Ces désagréments peuvent se manifester par de la rétention d'eau, des œdèmes au niveau des chevilles, des mollets durs accompagnés d'une sensation de douleur diffuse, ainsi que des crampes ou des fourmillements. Drainage Lymphatique Réflexe Les séances de drainage lymphatique réflexe constituent une technique de massage doux qui stimule la


L'été en MTC
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, la saison d'été commence le 5 mai et se termine le 18 juillet. L'énergie atteint son apogée et le mouvement est ascendant. L'été apporte des journées plus longues, la chaleur, des moments conviviaux avec amis et famille, suivis des grandes vacances. En réflexologie plantaire, l'accent est mis sur l'organe du Cœur et le viscère de l'Intestin grêle. Les déséquilibres physiques tels que les troubles circulatoires (jambes lourdes, problè
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