Massage ayurvédique des jambes

J'utilise l'huile de noix de coco bio en été, par temps chaud. Cette huile est rafraichissante et riche, pénètre rapidement. Ce massage est doux, avec des mouvements enveloppants et légers.

C'est principalement un massage des jambes effectué en surface, ce qui permet de stimuler le retour veineux, d'accélérer la circulation sanguine et lymphatique. Cette dernière n' a pas de pompe, comme le cœur l'est pour la circulation sanguine. Elle a besoin de mouvements pour faire circuler les 10 litres de lymphe dans le corps.

Les toxines accumulées sont, de ce fait, évacuées hors de l'organisme.

Les jambes retrouvent souplesse, fermeté, élasticité et éclat. De plus, l'odeur de l'huile de coco ainsi que sa texture permettent une relaxation profonde et un lâcher prise immédiat. Les jambes sont détendues et légères, le mental est apaisé et le stress chassé grâce à ce massage doux et frais.

Vous bénéficierez également, lors de la séance, de mes conseils en fleurs de Bach pour gérer les émotions et en nutrition- naturopathie.

" Quand un désir devient une pensée constante,

son succès est assuré ",

Inayat Khan