Le dos est le support de la Vie. En Ayurvéda, la colonne vertébrale est appelée l'Arbre de Vie. C'est le soutien et le pilier du corps humain.
Les maux liés au dos concernent non seulement le physique et la physiologie, mais entrainent aussi des troubles sur le nerveux, le psychique et l'émotionnel. Et le stress de nos vies modernes accumule des pressions et des douleurs sur le dos affectant ces diverses dimensions.
Le Sarva prâna est le massage du dos, des zones lombaires, dorsales et cervicales avec de l'huile de sésame bio. Cette huile est particulièrement très utilisée dans les massages ayurvédiques pour son fort pouvoir pénétrant, ce qui nourrit la peau et les muscles du dos et régénère la colonne vertébrale et les disques intervertébraux, les tendons et ligaments.
Les bienfaits sont nombreux:
- la détente des tensions musculaires, nerveuses et les raideurs articulaires
- le relâchement grâce à la sécrétion de dopamine, de sérotonine, d'endorphines, d'ocytocine.
- l'évacuation du stress
- l'amélioration du sommeil
- la stimulation de la circulation sanguine, lymphatique, nerveux, endocrinien et énergétique. C'est notre prâna (énergie vitale) qui est remis en circulation.
- l'évacuation des toxiques
- la stimulation du système immunitaire
- le renforcement du système nerveux
- le rééquilibrage des fonctions organiques
- l'apaisement des tensions psychiques et émotionnels
- la libération des émotions enfouies
- le regain de confiance et de l'estime de Soi
C'est un art de vivre qui procure une parfaite harmonie entre le corps et l'esprit.
Vous profiterez également, lors des séances, de mes conseils en fleurs de Bach pour gérer les émotions perturbées et en nutrition - naturopathie.
" La plus petite graine produit souvent le plus grand arbre "
Proverbe indien
