Vitamine prisée en hiver, la cholécalciférol est synthétisée par la peau ou bien apportée par l'alimentation. Nous sommes souvent...

Pour les petits et les grands! Des solutions naturelles pour ne pas se laisser submerger par le stress et anxiété dus au confinement actuel

Suite à l'annonce de la poursuite du confinement, j'ai eu envie de sortir de mon trou, mon silence! Je m'y étais moi-même entrée, mi-...

Venez me retrouver toute la journée du samedi 3 novembre au Biocoop Le vert de terre, au 186, rue Alexandre Bérard à Amberieu en Bugey...

Premier vrai repas après une longue nuit de sommeil, de quoi nos enfants ont besoin au petit-déj’ pour être en pleine forme et plein...

Il existe plusieurs solutions pour remplacer le café. Je vous en fais part d'une particulièrement intéressante, le maté. Les feuilles...

Nous commençons à le ressentir! Plus de lumière, plus d'énergie, la Nature se réveille tout doucement. C'est le moment idéal pour aider...

Ça y est, les fêtes sont derrière nous avec tous ses interminables repas, avec en dernier la fameuse galette des rois. Et nous nous...