Acide-L ascorbique, une vitamine essentielle que le corps ne peut ni fabriquer ni stocker, doit être apportée par l'alimentation quotidiennement. Elle est cruciale pour le bon fonctionnement de notre système nerveux et immunitaire. Les bienfaits de la vitamine C sont : réduire la fatigue et le stress grâce à la synthèse des neurotransmetteurs (adrénaline et noradrénaline) renforcer notre résistance aux infections (contre bactéries et virus) agir comme un puissant antioxy

Après l'intersaison, nous entrons aujourd'hui dans l'hiver qui va durer jusqu'au 17 janvier 2025, selon la Médecine Traditionnelle...

A nous d'écrie une belle et nouvelle page pour cette rentrée en veillant sur nos enfants et nous-même, en soutenant notre système...

Envie de plus de concentration et de mémorisation, plus de sérénité et de calme, plus de motivation et d'énergie durant cette période...